Gizonen gaixotasun urologiko ohikoena prostatitisa da, prostatako guruinaren hantura. Guruina gernu-traktuaren ondoan dago, eta gaixotasuna sarritan infekzioaren ondorioz gertatzen da - bakterioak, birusak edo protozooak. Prostatitisa bakterioa izan ohi da, eta, edozein hantura bezala, min akutua izaten da. Hau da gaixotasunaren lehen sintoma nagusia. Medikuak agindutako tratamenduak prostatitisaren ondorioz mina arintzen lagunduko du, baina medikuaren zain dagoen bitartean, medikuaren esku-hartzea behar ez duten metodoak erabil ditzakezu.
Minaren itxura eta lokalizazioa
Minaren sentsazioak aldatu egiten dira hantura-prozesuaren aktiboaren arabera.
- Prostatitis akutuan edo gaixotasun kroniko baten areagotzean, mina normalean ordu gutxiren buruan agertzen da. Gehienetan perineoan kokatzen da, eta zakilaren buruan, eskualde suprapubikoan, uzkian edo bizkarrean behealdean irradia daiteke. Prozesu akutua min larriaren kausa da, pixa egin ondoren edo eiakulazioaren ondoren biziagoa dena. Pixa egitea ere mingarria izan daiteke.
- Prostatitis kronikoarekin, mina sarritan gertatzen da, batez ere goizean areagotuz edo denbora luzez eserita egoteagatik.
- Pazienteak sentsaziorik bizienak prostatako abzeso batekin edo prostatitis akutu aurreratuarekin bizi ditu. Mina oso larria da, taupada edo tiroka, batzuetan sukarra eta sukarrarekin batera. Egoera honek medikuarengana berehala bisitatu behar du.
Zer egin mina badago
Ez zenuke eseri eta zure kabuz itxaron behar sentsazioak baretu arte. Prostatitis akutuak medikuaren tratamendu kualifikatua behar du: gaixotasuna ez da bere kabuz desagertuko, eta terapiarik ezean kroniko bihurtu daiteke. Prostatitis kronikoa tratatzeko zailagoa da eta batzuetan errepikatzen da. Bere areagotzeak prostatitis akutuaren antza dute sintometan eta urologo batek agindutako botikekin arintzen dira. Ez zenuke medikuaren bisita atzeratu behar: zenbat eta lehenago hasi tratamendua, orduan eta azkarrago ken dezakezu gaixotasuna. Baina urologo bat ikusteko itxaroten duzun bitartean, etxean sintoma desatsegin batzuk arin ditzakezu. Horrek ez du gaixotasunaren kausa kenduko - egoera hobetuko du.
Nola arintzeko mina prostatitisarekin
Mina prozesu akutu batek eragiten badu, ezin izango da azkar eta betiko kentzea gaixotasunaren kausa ezabatu arte. Baina ahuldu dezakezu. Gomendioak medikuak ematen ditu, baina, oro har, bizimodu osasuntsua, hipotermiarik eza eta ohitura txarrak dira.
Ibili zure egoerak ahalbidetzen badu. Prostatitis kronikoa, pelbiseko mina sindrome kronikoa barne, datu batzuen arabera, geldialdiaren atzeko planoan garatzen da. Gizon bat denbora luzez esertzen bada, prostatako guruinaren presioa areagotu egiten da eta kongestioa sortzen da pelbiseko eremuan - horrek mina eta egoera larriagotzen laguntzen du. Denbora luzez eserita egon ondoren mina desagertzen da pertsona bat ibiltzen bada, beraz, areagotu gabeko pazienteei jarduera fisiko moderatua mantentzeko eta geldialdia saihesteko gomendatzen zaie. Horregatik, pazienteei gomendatzen zaie fisioterapia eta prostatako masajea egitea: mikrozirkulazioa hobetzen dute eta geldialdia saihesten dute. Prozesu akutu bati buruz ari bagara, jarduera fisikoa kontraindikatuta dago, batez ere tenperaturarekin eta sukarrekin. Horrelakoetan, aitzitik, ohean geratzea gomendatzen da, eta sepsiaren zantzuak badaude, hala nola sukar handia eta gorputzeko mina, larrialdiko laguntza bilatzea.
Ur gehiago edan. Prostatitisak gernu-traktuan kalteak izaten ditu askotan: patogenoak uretran eta uretran pilatzen dira. Uretritisa garatzen da, eta horrek sintomak areagotu baino ez ditu egiten: gizon batentzat mingarria da komunera joatea, mina eta erredura sentitzen du, maiz bulkada, batzuetan faltsua edo biziegia. Egoera honek botikak ere behar ditu, baina likido asko edanez eta komunera maiz joanez arindu daiteke. Gaixotasun garaian, gorputzak ur gehiago behar du, eta maiz pixa egiteak bakterioak uretratik kentzen eta hantura murrizten laguntzen du. Prostatitisan, defekzioak ere mingarriak izan daitezke: ur asko edateak gorotzak leuntzen lagunduko du eta mina arintzen lagunduko du. Arrazoi beragatik, medikuek batzuetan laxagarriak sartzen dituzte tratamendu-erregimenean, baina ez dira erabili behar espezialista baten aholkurik gabe.
Hartu analgesikoak. Analgesikoak ez dira probak egin edo medikua bisitatu aurretik erabili behar: argazki klinikoa lausotu dezakete. Baina medikuak mina aringarriak agin ditzake gaixoa hobeto sentitzeko. Saiatu sendagairik ez erabiltzen arrazoi larririk gabe. Pelbiseko minaren sindrome kronikoaren tratamenduan, urologoek batzuetan ansiolitikoak agintzen dituzte, epe luzeko gaixotasun batean gertatzen diren antsietatea eta depresioa arintzen laguntzen duten sendagaiak. Ez zenuke horrelako botikarik hartu behar medikuaren errezetarik gabe.
Egin proba. Urologoak azterketetan oinarrituta egiten du diagnostikoa, eta aukera baduzu eta itxaron nahi ez baduzu, egin ezazu proba. Prostatitisa diagnostikatzeko, gernuaren eta seminalen azterketak behar dira, mikroskopikoak ez ezik, bakteriologikoak ere. Hobe da azterketa bakteriologiko bat egitea patogenoaren sentsibilitatea droga sorta zabal baten aurrean zehazteko - honek medikuak tratamendu zehatzagoa agintzen lagunduko dio. Eman emaitzak zure urologoari zure hitzorduan. Deszifratu eta sendagai-terapia aginduko du analisiaren emaitzen arabera.
Zer ez egin prozesu akutu batean
Mina larria normalean prostatitis akutuarekin edo prostatitis kronikoaren areagotzearekin lotzen da. Egoera horretan, prostata bereziki zaurgarria da: medikuei ere pazienteak kontu handiz manipulatzeko gomendatzen zaie. Pazienteak berak muga batzuk bete behar ditu. Inoiz egin behar ez duzuna esango dizugu, nahi gabe zure egoera okertu ez dadin.
Autoadministratu antibiotikoak. Ez hartu botika larriak errezetarik gabe! Bakterioen prostatitis akutu eta kronikorako, urologo batek agintzen du tratamendu-erregimena. Oro har, patogenoa sentikorra den antibiotikoz osatuta dago, gehienetan fluoroquinolones - prostatako ehunean beste batzuk baino hobeto sartzen dira. Baina prostatitisa gaixotasun bat eskatzen du pentsamendu mediko hurbilketa. Medikuak tratamenduaren iraupena eta bakterioak hiltzeko behar den dosia zehazten ditu. Zaila da horrelako xehetasunak zeure kabuz zehaztea, mediku-heziketarik gabe. Hori dela eta, automedikazioak askotan bakterioak prostatakotik ez desagertzea dakar, antibiotikoekiko erresistenteak bihurtzen direla. Prostatitis mota hauek tratatzeko zailagoa da, eta normalean kezka handiagoa eragiten dute.
Prostata berotu edo hoztu. Badirudi beroak eta hotzak mina baretu dezaketela, baina bakterioen hantura baldintzetan, aitzitik, kaltegarriak dira. Hanturatutako prostatako bat berotzeak odol-zirkulazioa areagotzen du eta bakterioak ugaltzen laguntzen du, beraz, egoera okerrera egiten du. Hozteak tokiko immunitatea ahultzen du, eta okerragoa den patogenoari aurre egiten dio. Prostatitis kronikoaren tratamenduan, hipotermia eta gorputzaren tenperaturaren gainetik berotzea saihestea gomendatzen da. Hau areagotze arteko aldietan ere aplikatzen da, eta prozesu akutu batean bereziki garrantzitsua da araua jarraitzea.
Erabili fisioterapia. Metodo fisioterapeutikoak, hala nola, hatz-masajea, prostatitis kronikoa eta pelbiseko minaren sindrome kronikoa tratatzeko erabiltzen dira geldialdia saihesteko, baina areagotze batean erabiltzea kaltegarria eta are arriskutsua da. Min akutua edozein esku-hartzeen kontraindikazioa da: areagotu eta gaixoaren egoera okerrera egin dezakete. Eta absceso bat susmatzen bada, fisioterapiak bere aurrerapena ekar dezake, arazoak larriagotuz. Hobe da masajeetara eta beste metodo terapeutikoetara jotzea medikuaren gainbegiratuta, egoera egonkortu ondoren.
Alkohola edatea. Gizon batek pentsa dezake alkoholak etxean mina arintzen lagunduko diola. Baina hantura akutuan alkohola guztiz kontraindikatuta dago. Gaixoek, aitzitik, gernu-traktuan narritatuko duten elikagai guztiak dietatik kanpo uztea gomendatzen da: pikantea, gantzduna, gazia. Dieta bat jarraitzea askoz eraginkorragoa da mina arintzeko, baina alkoholak kalte gehiago egingo du.
Minaren prebentzioa prostatitisarekin
Nahiz eta prostatitis kronikoa izan, larriagoen kopurua gutxienera murriztu dezakezu. Erremisioan, gaixotasunak ez du ia molestatzen pazientea; normalean mina areagotu edo prozesu subakutu batekin lotzen da. Epe luzerako erremisioa lortzeko, gomendio batzuk jarraitu behar dira.
Ez ezazu hotzik egin. Eguraldi hotzean epel janztea gomendatzen dute medikuek, denbora luzez hotzetan ez egotea eta hotzean ez eserita egotea. Hipotermiak tokiko immunitatea gutxitzea dakar, eta horrek areagotzea eragin dezake.
Izan fisikoki aktibo. Prostatitisa agertzeko eta areagotzeko arrisku-faktore bat pilaketak da. Bizimodu aktiboa daramaten pertsonek ez dute geldirik egon. Prostatitis kronikoa muskulu-tonuaren ahultzea da - jarduera fisikoak emaitza hori saihesten lagunduko du.
Eskuratu fisioterapia eta masajea. Iturri guztiek ez dute egiaztatzen fisioterapiaren eraginkortasuna, baina kasu batzuetan gaixoen egoera arintzen du. Masajea, jarduera fisikoa bezala, beharrezkoa da geldialdia saihesteko. Oro har, ondesteko masaje digital klasikoa agintzen da, baina pazienteak ezin badu etengabe medikuarengana joan, automasaje gailuak erabiltzeko gai da.
Dieta bati eutsi. Likido asko edatea eta dietan elikagai minak eta gaziak saihestea medikuaren gomendioa da egoera arintzeko. Ohitura txarrak kentzea gomendatzen da.
Higiene sexuala mantendu. Higiene intimoak, batez ere sexu harremanen ondoren, bakterioak uretrara sartzea eta prostatara igotzea eragozten du. Infekzioak saihesteko, ez ahaztu eta erabili hesi-babesak sexu harremanetan zehar.
Beheko lerroa
Ez kezkatu. Prostatitis mina oso fenomeno desatsegina da, baina tratagarria. Gogoratu etxean murrizteko moduek ez dutela gaixotasunaren kausa kenduko: ziurtatu medikuarekin kontsultatu, proba egin eta terapia ikastaro bat hasi. Tratamendu kualifikatuak soilik lagunduko dizu arazoari aurre egiten eta bizitza oso batera itzultzen lagunduko dizu.